Причины повышенной потливости

Потливость организма в жаркие периоды времени является естественным показателем нормальной работы функции терморегуляции и в принципе никакого дискомфорта не вызывает, так как вокруг все потеют. А вот повышенная потливость даже в холодную пору – это уже проблема. Рассмотрим причины этого недуга, а также возможные методы борьбы с ним.

Одной из причин, чаще всего приводящей к повышенной потливости организма является повышенная масса тела. Это естественно – большее по массе и объему тело вырабатывает больше тепла, а слишком толстый слой подкожного жира не дает этому теплу вовремя уходить. В результате нарушается терморегуляция и даже малейшие физические действия приводят к обильному потовыделению.

Как бороться? Принимать чаще душ – как минимум два раза в день. Ну и конечно же пытаться похудеть, чтобы устранить саму первопричину проблемы.

К повышенному потовыделению также очень часто приводит стресс. Да, многие потеют, когда сильно волнуются. Но немногие часто сильно волнуются. Здесь причина не физическая, а психологическая и устранять ее тоже надо в этом направлении.

Как правило, в борьбе со стрессами сильны неврологи и психотерапевты. Но большая часть проблемы под силу все же самому пациенту.

Также повышенная потливость очень часто встречается в подростковом возрасте, когда организм претерпевает кардинальные изменения, и в пожилом – при климаксе. И в том и в другом случае причина чисто физическая.

Как бороться? Самый простой способ лечения повышенной потливости – это переждать. Правда в пожилом возрасте климакс может затянуться поэтому врачи часто рекомендуют пациентам специальные препараты, уменьшающие симптомы климакса, а следовательно снижающие и повышенную потливость.

Вегетососудистая дистония также может послужить командой организму выделять повышенное количество пота. Заболевание связано с неправильной работой вегетативной нервной системы, затрагивающей функцию естественного теплообмена.

При таком заболевании сначала лечиться сама болезнь, и попутно устраняется потливость. Но врачи также рекомендуют исключить из рациона продукты, провоцирующие повышенное потовыделение, а также заняться активными физическими тренировками, например фитнесом.

Повышенное потовыделение может появиться и при длительном приеме антибиотиков, а также содержащих их препаратов. Как известно антибиотики нарушают микрофлору кишечника поэтому бороться с проблемой нужно соответствующими средствами – употреблять продукты, содержащие живые культуры бактерий и поливитаминные комплексы.

Также повышенное потовыделение может появиться в период беременности. Но это естественная реакция организма на гормональные изменения, поэтому ничего предпринимать не нужно – придется потерпеть.