Всего месяц без алкоголя позволит значительно улучшить состояние здоровья

Никто не станет спорить том, что различные алкогольные напитки в больших количествах могут вызвать ухудшение здоровья всех систем организма любого человека. Печени от алкогольного яда достается больше всего, так как данный орган не рассчитан на то, чтобы справляться с такой нагрузкой. Однако и на сердечно-сосудистую систему этот яд оказывает не менее пагубное воздействие.

Отказ от употребления алкоголя в любом виде является очень важным шагом на пути к здоровью. Но сколько должно пройти времени, чтобы можно было ощутить пользу от жизни без этой вредной привычки, отравляющей жизнь миллионам и, ломающей многие судьбы? На данный вопрос сумел ответить лондонский научный коллектив, определивший, что уже после месяца воздержания от спиртного, значительно улучшается состояние здоровья.

Человек просто на глазах преображается - становится более энергичным, веселым, а уровень холестерина падает. Печень практически полностью восстанавливает свою функциональность и избавляется от токсинов. По данным ученых, если всего на месяц отказаться от алкоголя, то это позволит сбросить до двух килограммов веса, а также уменьшить жировые отложения в печени практически на 15 процентов. Кроме того, содержание вредного холестерина в организме за это время уменьшается на пять процентов.

Следует отметить, что остается открытым вопрос о том, как воздержание от алкоголя скажется на здоровье алкоголиков, так как исследование ученых касалось только умеренно пьющих людей.