Ваше здоровье - Ваше богатство

Диета при эпилепсии

Обычно эпилепсию провоцируют травмы головного мозга, родовые травмы, инфекции, воспаления или опухоль головного мозга. Заболевание часто передается по наследству, что выявляется при проведении соответствующих исследований. Поскольку в ряде случаев недостаток витаминов и микроэлементов провоцировал эпилептические припадки, врачи стали использовать диету для профилактики и лечения болезни.

Припадки, сопровождающие эпилепсию, различаются по своей частоте и интенсивности, от недолгой потери памяти и рассеянного внимания до конвульсий, происходящих по нескольку раз в сутки. Причинами припадков, как правило, является употребление спиртного, менструация, лихорадка и стресс.

Все проявления заболевания лечатся только с помощью медикаментов. В 80% случаев лекарственные препараты помогают нормализовать состояние и предотвратить припадки. Единственный минус лекарств – побочные действия. Поэтому, по мнению многих врачей необходимо сочетать диету с медикаментозным лечением.

Как показывают исследования, дефицит витаминов D и В6 способен провоцировать эпилептические припадки. Витамин В6 содержится в бобовых культурах, мясе и злаковых продуктах. Источниками витамина D являются: цельное молоко, твердый сыр и жирная рыба. Но дополнительный прием витаминов должен осуществляться только с разрешения врача. Хороши в этом плане минерально витаминные комплексы вивасан.

Употребление минеральных веществ также хорошо помогает при лечении заболевания. Это цинк (субпродукты, мясо, чечевица, устрицы, орехи), кальций (молочные продукты) и магний (орехи, бобовые, мясо, инжир, рыба, просо).

В некоторых случаях медики связывают врожденную эпилепсию с недостатком марганца в организме матери. Марганец содержится в грубом хлебе, ананасах, ежевике, инжире, рисе, орехах и моллюсках. Иногда причиной эпилепсии может быть недостаток сахара в крови.

Употребление свежих овощей, фруктов и зелени, по мнению врачей, эффективно снижают интенсивность и частоту припадков. Спиртные напитки усугубляют болезнь и провоцируют припадки. Поэтому алкоголь лучше исключить полностью, даже легкие вина и пиво. Иногда припадки могут быть вызваны маслом или пыльцой первоцвета.